大子町立学校給食センター

【献立】
チキンカレーライス（むぎごはん・チキンカレー）、牛乳、げんきサラダ、りんご

　りんごは、大子町の気候にあった果物です。大子町では多くのりんご園で栽培しています。りんごはビタミンＣ､カリウム､食物繊維が多く含まれています。りんごは皮付で食べる方が栄養もたくさんとれ､しっかり噛むことができるので､歯や歯茎を丈夫にします。大子町でとれたりんごを味わいましょう。　　　
※本日の大子町産食材は米です。

【献立】
ごはん、牛乳、すぶた、こまつなのナムル、わかめとたまごのスープ

　毎月第３日曜日からの一週間は「茨城をたべようＷｅｅｋ」です。今週はみなさんに茨城県産の食材を食べてもらうための一週間です。茨城県産の農産物は､野菜をはじめとしてたくさんありますので､ぜひ家庭でも食べてください。今日の給食でも､茨城県産や大子町産の食材が使われています。
※本日の大子町産食材は米です。

【献立】
ごはん、牛乳、やきぎょうざ、かいそうサラダ、とうふのちゅうかに

　健康づくりは、バランスのとれた食事・適度な運動・十分な睡眠が大切です。好き嫌いが多く、偏った食事をしていると体調を崩しやすくなります。好き嫌いがないと体が丈夫になるだけでなく食事も楽しくなります。「自分の体は自分で作る」ということを心がけ、何でも食べるように一口からチャレンジしてみましょう。
※本日の大子町産食材は米です。